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【香港心理咨詢師】一般人認為什麼時候需要找在香港的心理諮詢師？香港心理諮詢師通常在什麼時候能夠幫到你？ - 01/2023更新
其實很多人像你一樣，想對香港心理咨詢師了解更多，有興趣在香港心理諮詢這個課題上想知道得更加深入。
可惜的是，雖然他們很想了解香港心理咨詢師，但是市面上對於香港心理諮詢師卻沒有這麼多詳細、詳盡的資料。
話雖然是這樣說，可是網絡世界很大，對於香港心理咨詢師，你可能像其他人一樣，也能找到一些相關的資訊。
對於一個入門者來說，對於香港心理諮詢師的網絡上的一些資訊，可能已經能夠幫你片面地了解香港心理咨詢師，至少，你不是對香港心理諮詢師一無所知。
但是當你實際地要做心理咨詢、想找香港心理諮詢師幫忙的時候，你可能才會發覺，自己對於香港心理咨詢師只是一知半解。
明明你好像對香港心理諮詢師有所認識，可是到真的要下決定、實際去做心理咨詢、找香港心理咨詢師幫忙的時候，卻還是一籌莫展。
對於什麼時候要找香港心理諮詢師、心理咨詢師如何能透過心理諮詢讓你的問題得到解決，你想尋找這當中的答案，遇上這樣的情況是很正常的，因為對於心理咨詢來說，有淺亦有深，所以大多數你在網絡上找到相關心理諮詢的資料不是沒用的，只是它們對於心理咨詢的解說不夠深入而已。
正正因為很多人像你一樣，對於香港心理咨詢師有著同樣的疑問，亦想了解更多香港心理諮詢師。
所以我會借著這個有關香港心理咨詢師的教學講解，讓你更深入地了解香港的心理諮詢師。
【香港心理諮詢師】一般人對香港心理諮詢師和心理咨詢服務的見解
想要了解香港心理諮詢師，我們得先了解一下，普遍的人對香港心理咨詢師和心理諮詢服務的看法。
一般不了解香港心理諮詢師的人來說，他們通常會覺得：
「是不是精神有問題的人才要去找香港心理咨詢師？」
「精神病才需要找心理諮詢師啦！」
以上是一些對心理諮詢服務和香港心理諮詢師的一些誤解。
但其實香港心理咨詢師真正要處理的，並不是這些事情。
簡單來說，香港心理諮詢師會幫個案處理的，是人們的「心病」。
這些心病可能有很多不同的原因，例如是來自愛情（伴侶）、親情（家庭）、友誼（朋友）、事業（上司、同事、客人、報酬）等等。
所謂心病，我們也可以稱之為「心因症」。
例如有的人因為失戀，導致自己的情緒深入谷底，這種負面的情緒甚至帶起身體上的不適（常見的例如頭痛、胃痛），甚至影響到日常生活。
那麼這個時候，就需要香港心理諮詢師來幫你。
看到這裡，你可能會覺得，其實這些情況很小事，那有必要特地花錢去找香港心理咨詢師？
對於一般人遇上上述的情況，他們一般都是會以做運動發洩、找人傾訴等等的方式去解決這個問題。
使用這些方法，看似能夠解決上述的問題，讓他們能夠得以發洩情緒等等。
可是有時候使用這些方法，卻未必能夠成功，而且可能會出現壞處，例如做完運動（例如打沙包），結果愈做愈生氣，打的那一下是可以發洩一點情緒，可是內心卻還有很多很多的負面情緒還沒能發洩出來。
或者找人傾訴時，對方不停叫你「想開一點」、「不要鑽牛角尖」、「個個都係咁架啦」、「樂觀一點」等等，雖然看似全是正能量的說話，但卻治療不到你的內心。
久而久之，對方甚至開始不耐煩，覺得你就是說不聽，於是，你也不好意思找對方傾訴。
又或者是有些個案，和自己的伴侶有爭執，於是大家採取一個「你不說、我不說、當沒事發生」的態度，結果大家的「心病」都沒解開過，平日裝作沒事發生。
但當問題一到來的時候，大家就像火山爆發一樣，結果導致大家關係更差。
所以如果你不好好處理「心病」，不代表你的心病醫好了，只是它一直在潛伏著，當機會一到的時候，它就會發出更大的力量想要打倒你。
（不正視問題不代表解決了問題，唯有解決了問題，才能真正的讓自己的內心得到解脫）
【香港心理咨詢師】有關你需要在什麼時候找香港心理諮詢師的建議，並告訴你心理咨詢會為你做到什麼效果
如果你在猶疑是不是需要去找香港心理諮詢師，可以試著回答以下的問題：
１）你的問題已經存在了一段時間，而且三不五時你就會想起這個問題，或者被這個問題纏繞？
例如失戀的你總是很不開心，做什麼事都想起你的前度。
２）這個問題已經成為心病，引起你身體上的不適（例如頭痛、胃痛），或者讓你難以集中，不多不少地影響到你常生活？
例如你失戀後經常頭痛胃痛；
或者你難以集中精神，例如你上班、行街、做事情時，都想起你的前度。
３）是不是做完運動發洩、找完朋友或者家人傾訴，但都是沒能解開心結？
例如做完運動、和朋友傾訴完，當獨自一人的時候，又再憶起前度。
４）你很想解決問題，或者找到真正能根治心病的「心藥」？
如果以上的問題，有3題或者以上你是答「是」的話，基本上找香港心理咨詢師為你做心理諮詢是一個比較好的選擇，因為你的心病甚至大得影響到你日常生活了！
其實香港心理諮詢師會在心理咨詢的時候幫你做到什麼？為什麼香港心理咨詢師能夠幫你醫治心病？
在於香港心理諮詢師而言，大都不會主導心理咨詢過程（這對於心理諮詢來說，是一個極大的原則！），而是用引導的方法，去幫你找出心藥。
情況就像人們生病去看醫生，醫生不會看也不看你就給你藥食，一個盡責的醫生是會先了解病人的情況，確實搞清楚病人患了什麼病、為何會得病，最後才醫治病人。
對於香港心理諮詢師來說，其實有某些部分較相似，例如香港心理咨詢師是需要先和個案會面，了解他的情況，然後才會用深入的心理諮詢技巧，去找出你內心真正的問題，和你內心真正問題的「心藥」，從而讓你的內心得到醫治。
對於心理諮詢這個課題，如果你想了解更多不同的個案，可以參考：
【打機成癮．戒打機】想戒打機？心理咨詢師和你講解打機成癮的問題
如果你想預約我們的心理諮詢服務，可以參考：
本香港心理諮詢師資料更新日期：01/2023